optimista országok

Thaiföld 100%Közép-Afrikai Köztársaság 100%Seychelle-szigetek 100%
Venezuela 100%Argentína 100%Szamoa 100%
Zimbabwe 100%Panama 93%Ruanda 87%
Amerikai Virgin-szigetek 77%Brunei 77%Ausztrália 74%
Jordánia 73%Nicaragua 67%Szingapúr 67%
Ciprus 63%Namíbia 63%Olaszország 63%
Finnország 62%Írország 62%Görögország 62%
Izrael 61%Azerbajdzsán 60%Maldív-szigetek 60%

nyitóoldal > hirek > Optimista sajtófigyelés > Nevess minél többet! Megéri!

Nevess minél többet! Megéri!

2011.05.24.

Egy jóízű nevetés gyakran elűzi a gondokat. Tapasztalta már? Kacagjon sokat, nemcsak a hangulatát dobja fel, a szervezetére is jótékony hatással van.

A kacagás belső kocogás

Általánosan ellazító hatású, kondíciójavító - ezekkel a szavakkal jellemzi Baky Ildikó pszichológus a nevetést. Segít a fájdalom elviselésében, olyan belső hormonokat szabadít fel, amelyek boldogságot okoznak, fokozza az immunrendszer működését. További áldásos hatása, hogy - a rekeszizom masszírozása által - erősíti a szívet, kiegyensúlyozza a vérnyomást, és ellazítja az izmokat. Jótékony a vércukorszintre is.

A cikk teljes terjedelmében itt elolvasható: http://www.blikk.hu/blikk_eletmod/nevess-minel-tobbet-megeri-2053143

Ingyenes, anonim HunOpti önismereti tesztünkből te is megtudhatod mennyire látod optimistán a jelened. Kitölthető akár ide kattintva is: HunOpti

2019. január 1-től az Optimista Klub archiválódik. Mit szól ehhez?

Nekem mindegy.
Nem örülök, mert szeretem az oldalt.
Remélem nem lettetek pesszimisták?
Szívesen szervezném tovább. Kérlek lépj kapcsolatba velem!
korábbi szavazások