
nyitóoldal > hirek > Optimista sajtófigyelés > Légy optimista!
Légy optimista!
2009.04.20.
Az optimista hozzáállás, a pozitív érzelmek nem csupán az élet minőségét javítják, hanem – újabb kutatások szerint – évekkel meghosszabbíthatják az életet. Ám a boldogságérzést ugyanúgy erősíteni, tréningezni kell, akár az izmainkat.
Agyunk egyszerre csak egyféle érzést képes rögzíteni, feldolgozni és értékelni. Ha tehát elöntenek a negatív érzések-érzelmek, állítsuk le ezeket a gondolatainkat, és váltsunk pozitív megközelítésre. Gondoljunk másra, kellemes dolgokra - hangoljuk át magunkat.
A cikk folytatása itt elolvasható:
http://www.astronet.hu/index.php?apps=cikk&cikk=43607&fr=rss
2019. január 1-től az Optimista Klub archiválódik. Mit szól ehhez?
korábbi szavazások