
nyitóoldal > hirek > Optimista sajtófigyelés > Hogyan legyek boldogabb a nehéz időkben?
Hogyan legyek boldogabb a nehéz időkben?
2012.06.07.
Az élet bizonyos pillanataiban nem lehet – vagy legalábbis nagyon nehéz – boldognak lenni. De még ilyenkor is van lehetőség arra, hogy legalább boldogabbak legyünk. Ha egyetlen apró lépést teszünk annak érdekében, hogy bármilyen módon egy kis boldogságot csempésszünk az életünkbe, azzal a boldogság, mint kihívás kezelésének bő tárházát alapozzuk meg. Íme, néhány választható stratégia.
Gondoljuk át, mi mindenért lehetünk hálásak
Viseljük gondját a testünknek
Csináljunk valami vidámat
Lépjünk a tettek mezejére
Keressük az értelmét
Tartsuk a kapcsolatot a családdal és a barátainkkal
Jobbítsunk valamit
Bánjunk úgy az emberekkel, ahogy szeretnénk, hogy ők bánjanak velünk
A cikk teljes terjedelmében itt elolvasható:
http://www.natursziget.com/nyiltter/20120606-hogyan-legyek-boldogabb-a-nehez-idokben
2019. január 1-től az Optimista Klub archiválódik. Mit szól ehhez?
korábbi szavazások