optimista országok

Thaiföld 100%Közép-Afrikai Köztársaság 100%Seychelle-szigetek 100%
Zimbabwe 100%Venezuela 100%Argentína 100%
Szamoa 100%Panama 93%Ruanda 87%
Amerikai Virgin-szigetek 77%Brunei 77%Ausztrália 74%
Jordánia 73%Szingapúr 67%Nicaragua 67%
Namíbia 63%Ciprus 63%Olaszország 63%
Írország 62%Görögország 62%Finnország 62%
Izrael 61%Egyiptom 60%Maldív-szigetek 60%

nyitóoldal > hirek > Optimista sajtófigyelés > Az ételeket teszik felelőssé a rosszkedvért

Az ételeket teszik felelőssé a rosszkedvért

2006.08.09.

Orosz kutatók megfigyelték, mivel magyarázható, hogy az amúgy teljesen egészséges emberek nagy része felkelés után gyengének, elesettnek érzi magát.

A kutatók a reggeli rosszkedv okát abban látják, hogy a vacsora hatására képződött endorfinok (amelyek boldogságérzetet keltenek) az éjszaka folyamán elfogynak. S mivel a boldogság forrásának tartott vegyületek készlete megcsappan, jön az ébredés utáni rosszkedv, amin evéssel lehet segíteni. Különösen olyan ételek fogyasztását javasolják, amelyek elősegítik az endorfinok kiválasztását. Így a tudósok mindenekelőtt csokoládé, kakaó, banán, grépfrút fogyasztását ajánlják. E logikából kiindulva különösen hatásos lehet, ha a nap forró csokoládéöntettel szervírozott sült banánnal kezdődik, s valószínűleg az sem árt, ha egy kis tejszínhabbal tetézi a rosszkedv elleni védekezést az ember...

 

Forrás: http://www.ujneplap.hu/index.php?apps=cikk&d=2006-08-08&r=188&c=533506

Ingyenes, anonim HunOpti önismereti tesztünkből te is megtudhatod mennyire látod optimistán a jelened. Kitölthető akár ide kattintva is: HunOpti

2019. január 1-től az Optimista Klub archiválódik. Mit szól ehhez?

Nekem mindegy.
Nem örülök, mert szeretem az oldalt.
Remélem nem lettetek pesszimisták?
Szívesen szervezném tovább. Kérlek lépj kapcsolatba velem!
korábbi szavazások